Linfedema em exposição


Por iniciativa do Centro Hospitalar Lisboa Norte- Serviço Medicina Física e de Reabilitação, com a colaboração da andLINFA|Associação Nacional de Doentes Linfáticos está a decorrer uma exposição no primeiro andar do Hospital de Santa Maria em Lisboa.

Num dos painéis  está abordado a actividade de Nordic Walking que tem vindo a acontecer todos os sábados (iniciativa da andLINFA, com o apoio da ESDRM e a colaboração da Clínica das Conchas.

Esta Exposição, que foi inaugurada no Dia Mundial do Linfedema, continuará aberta ao público até ao dia 13 do corrente mês.

Amem-se que a vida é curta, porra!


Nunca fui de muitos ativismos nem gosto especialmente de me expor nas redes, mas hoje é reconhecido o Dia Mundial do Linfedema, cuja causa que me toca pessoalmente e sinto vontade de partilhar a minha história convosco.

Há 4 anos foi-me diagnosticado Linfedema na perna esquerda, uma condição "crónica" sem cura, de insuficiência no sistema linfático, que impossibilita a drenagem dos líquidos na sua forma correta e provoca a sua acumulação no membro afetado, por não haver sistema muscular que permita o seu escoamento. O linfedema pode provir associado a doenças como o cancro de mama (mais comum), onde os gânglios linfáticos da axila são retirados, ou por vezes, como é o meu caso, estas insuficiências advêm de algum problema durante a gestação, manifestando-se nalguma altura da vida da pessoa (acontece maioritarimente nas mulheres).

Pois acreditem, nesta viagem já me aconteceu de tudo. Já sofri de dores terríveis, confusão emocional e auto-estima abaladas, e sim, comentários menos simpáticos. Com tudo isto, a resiliência é uma característica que se desenvolve e nos transforma em pessoas mais fortes e empoderadas.

Ao longo do tempo, aprendi a amar o meu corpo, e a estar feliz comigo mesma, mesmo não tendo o padrão de beleza imposto na sociedade de simetria, perfeição, principalmente num membro que é hiper-sensualizado nas mulheres.

Aprendi a lidar com a situação, a superar desafios todos os dias e a responder mais que uma vez ao dia a perguntas de curiosidade, mesmo quando não é o que mais me apetece. Porque é necessário que se saiba e se esteja informado das várias condições de saúde que, a bem ou mal, todos padecemos e apoiarmo-nos mutuamente, como uma comunidade global que partilha de problemas físicos e mentais idênticos.

Sinto-me abençoada e grata por tudo o que me foi proporcionado na vida e por todo o apoio e carinho dos que me rodeiam. Há que olhar para as coisas de um prisma diferente, de um ponto de vista mais profundo e agradecer os ensinamentos que vêm junto com a dor.

Obrigada pela atenção, e amem-se que a vida é curta, porra!

Texto e testemunho  de Sofia Crespo
Psicóloga

23 Associações Reunidas na Europa à volta do WLD

O Dia Mundial do Linfedema teve o seu inicio em 2016, nos Estados Unidos da América e já foi aprovado pelo Senado Americano.

O principal objectivo deste movimento é fazer com que a cura seja uma prioridade junto dos orgãos decisores e da comunidade cientifica.

Este ano, um grupo de Defensores de Doentes na Europa trabalhou em conjunto e  conseguiu unir à volta deste causa  23 Associações de Doentes Europeias que subscreveram um Manifesto.





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